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我心目中的太极拳
滥觞:中能配备项目部 作者:林智峰 日期:2017-09-07 会见次数: 字号:[ ]

  儿时,每次妈妈带我上幼儿园颠末广场,总会听到巧妙的音乐,看到许多老爷爷四肢举动不停地比划着,我便问妈妈:“爷爷在干什么?”妈妈说:“爷爷在打太极拳”。“什么是太极拳?”妈妈注释道:“太极拳啊,是老年人的一种跳舞,就像你跳《斑斓的太阳》一样”。当时起,我还真以为太极拳是老年人的一种跳舞。

  进入,为了加强员工的身体素质,本着‘安康’‘摄生’原则,常常构造各人操练太极拳。其时,我自认为很年青,没须要学这个工具,以是上课老是敷衍塞责,直到厥后,在一次偶尔的时机,有幸打仗了陈晶晶教师的一堂太极拳课,并深深地感受到它的奇异与美好之处。才完全改动了我对太极拳的观点。

  记得我们所学的是陈氏十三式,在课前,教师先给各人简朴引见了太极拳。“太极拳是文明拳,它包含了丰硕的中国传统文化内在,包罗无量的哲理,以是需求我们在把握行动的基础上,不竭地去揣摩、去贯通它的内涵”,“打太极的时分,一定要聚精会神,不能有一丝邪念……”。以后,教师每树模一个行动都要具体解说,贯串到位。一节课下来,觉得本人的精神状态都比以往好许多,不由心中大喜:这真是神拳啊!满满的充分感、愉悦感、幸福感在我心中情不自禁。 

  太极拳作为一项体育运动,不只养身并且养心,是我们中国传统文化的宝贝,是我们走向安康的良师益友,值得我们传承下去。

    再厥后,伴随着的快速开展,我更多的知道了推行太极拳的意义和目标。太极拳不只对身心无益,并且是提倡大安康核心价值观、提拔产物附加值的表现形式,它与我们的存在的目标牢牢联络在一起,与我们的品牌形象牢牢的联络在一起。

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